Manfaat Hipnotis Menggunakan Musik
Tahukah kamu?
Ternyata musik juga mampu dijadikan sebagai alat untuk menghipnotis. Ya, Hipnotis menggunakan musik bisa sangat simpel dan efektif
Menggunakan musik untuk hipnotis biasanya digunakan untuk tujuan merelaksasikan fikiran, membebaskan diri dari stress ataupun trauma dan mendapatkan aura positif untuk memancarkan aura positif pula.
Jadi, hipnotis dengan menggunakan musik yang akan dibahas kali ini adalah memanfaatkan musik untuk terapi untuk tujuan tertentu.
Telah terbukti secara ilmiah bahwa hipnotis menggunakan musik sangat efektif bagi otak yang mampu menyembuhkan stress, insomnia, kecemasan bahkan depresi. Selain itu terapi dengan hipnotis dengan menggunakan musik juga telah ditemukan mampu untuk meningkatkan konsentrasi dan produktivitas.
Hipnotis menggunakan musik ini biasanya menggunakan gelombang otak dengan suara musik yang berkorelasi dengan gelombang otak yang memproosikan sebuah relaksasi dan memicu aktivasi di dalam tubuh. Jadi, musik yang digunakan dalam hipnotis menggunakan musik ini adalah jenis musik yang memang disajikan khusus sebagai terapi.
Manfaat dan keuntungan yang akan kamu dapatkan dari hipnotis dengan menggunakan musik ini akan lebih dirasakan terutama jika kamu menderita beberapa gangguan dibawah ini:
- Insomnia atau gangguan tidur
- Kelebihan khawatir, ketegangan atau stress
- Gejala depresi dan kekurangan energi
- Kekurangan fokus, overtimulasi, hiperaktif dan konsentrasi buruk
- Ketergantungan pada sesuatu hal termasuk pada makanan atau minuman seperti kafein
Hal yang akan kamu dapatkan dari perbaikan yang ditunjukkan setelah memanfaatkan hipnotis menggunakan musik adalah seperti:
- Penderita insomnia mampu tidur lebih cepat
- Kelebihan khawatir, ketegangan dan stress mampu lebih santai
- Pebisnis atau yang berkendala dalam konsentrasi dan produktivitas punya peningkatan konsentrasi dan produktivitas yang lebih tinggi dan lebih baik.
- Kemampuan adaptif yang meningkat
- Kompetensi, kompetisi dan kinerja yang lebih tinggi
Selain manfaat dan keuntungan dari hipnotis menggunakan musik di atas, terapi musik ini juga berbeda dan lebih baik daripada meditasi lain karena tidak mengandung bahan kimia, tidak menimbulkan ketergantungan, natural, tidak punya efek samping dan efektif.
Itulah ulasan seputar manfaat hipnotis menggunakan musik. Segera coba hal yang bermanfaat bagi diri kamu dan tentunya punya nilai dan manfaat yang positif.