Seperti Ini Cara Latihan Hipnotis
Pada proses praktek Hipnotis modern, proses latihan Hipnotis yg perlu dilakukan seseorang terdiri dari beberapa tahapan.
Pertama tahapan pra induksi adalah langkah awal yg perlu dilakukan latihan Hipnotis tersebut dimana pada tahapan ini sebagai proses untuk meyakinkan subjek agar bersedia dihipnotis.
Jika subjek sudah percaya bahwa kamu bisa melakukan latihan Hipnotis, maka untuk tahap selanjutnya akan berjalan lebih mudah.
Kedua tahap induksi yaitu tahap memulai proses latihan Hipnotis dengan membuat subjek merasa rileks hingga memasuki alam bawah sadarnya yg tidak bisa dilakukan secara langsung.
Hal itu perlu dimulai dari Beta atau masih dalam kondisi sadar penuh menuju Alpha atau mulai merasa rileks dengan memiliki focus penuh hingga menuju Theta yaitu subjek sudah merasakan rileks penuh hingga jiwanya dalam keadaan mediatif.
Pada tahap latihan Hipnotis ini kamu perlu membuat mata subjek kamu merasa berat dan lelah hingga gelombang otak pada subjek kamu mengalami penurunan.
Tahap ketiga adalah Deepening yaitu proses untuk lebih memastikan subjek berada dalam alam bawahnya secara lebih dalam usai melewati tahap induksi agar saat diberikan sugesti bisa diterima dengan baik.
Tahapan keempat adalah Trance Level Test yaitu tingkat kecermatan seorang pelaku Hipnotis dalam membaca kedalaman gelombang otak subjek.
Tahap latihan Hipnotis ini sangatlah penting untuk mengetahui apakah subjek benar-benar masuk alam bawah sadarnya atau hanya pura-pura saja dimana hal itu dapat dilihat dari gelombang otaknya.
Untuk mengetahuinya kamu dapat memberikan sugesti yg bisa dipraktekkan atau paling mudah dengan memegang bola mata subjek saat tengah tertidur, apabila bola matanya sudah dalam kondisi diam dan rileks itu berarti subjek sudah benar-benar menikmati alam bawah sadarnya, jika bergerak maka periksa kembali mungkin subjek kamu hanya pura-pura.
Tahap kelima adalah Sugesti yg merupakan puncak dari proses Hipnotis dengan memberikan masukan positif yg bisa langsung dicerna oleh otak subjek dari alam bawah sadar yg akan langsung memberikan pengaruhnya ketika subjek sudah selesai dalam pengaruh Hipnotis nantinya.
Oleh karena itu dalam tahap ini lakukan dengan hati-hati dan pastikan sugesti yg kamu berikan positif dan bermanfaat bagi kehidupan subjek kamu.
Tahap keenam adalah Awakening yaitu mengembalikan kembali kesadaran subjek dari kondisi trace dengan perlu dipastikan subjek bisa mengontrol penuh tubuhnya baik fungsi fisik maupun pikirannya.
Nah, itulah beberapa tahapan latihan Hipnotis yg dapat kamu coba lakukan. Tetap ambil segi positifnya ya.