Apa itu Hipnotis ? Apa itu Hipnoterapi ?
Banyak beredar istilah yang membingungkan bagi sebagian orang yaitu Hipnotis, Hypnotist, Hypnosis dan Hypnotherapy. Mari kita telusuri agar kita lebih Pintar dalam mengenal istilah itu semua.
Hipnotis bagi banyak kalangan dikenal sebagai keilmuan yang membuat orang tertidur atau masuk dalam kondisi tidak sadar lalu mengikuti sugesti atau saran dari Sang Penghipnotis. Istilah Hipnotis sendiri merujuk pada kata Hypnotist yang berarti Pelaku Hypnosis.
Dalam literatur bahasa, Hypnosis berasal dari kata Hypnos (Bahasa Yunani) yang artinya Dewa Tidur. Hypnosis dalam kamus J.P Chaplin (Kamus Pegangan untuk Mahasiswa Psikologi) diartikan sebagai keadaan mirip tidur, ditimbulkan secara buatan oleh ahli hipnotis (Hypnotist) dan dicirikan dengan sugestibilitas yang semakin meninggi (peka dan mengikuti terhadap apa yang disarankan ahli hipnotis).
Sedangkan Hypnotherapy adalah sebagai sarana atau teknik terapi dengan menggunakan metode Hypnosis. Jadi jika disimpulkan maka Hypnosis adalah ilmunya, Hipnotis (Hypnotist) adalah pelakunya (sama dengan Artist, Dentist,imbuhan ist dalam bahasa inggris merujuk pada pelaku), dan Hipnoterapi (Hypnotherapy) pemanfaatan ilmunya untuk terapi.
Berikut Beberapa istilah dalam ilmu Hipnotis yang sering digunakan :
Alpha
Gelombang otak saat awal memasuki pikiran bawah sadar, kritik menurun dan sugestif.
Beta
Gelombang otak saat manusia dalam kesadaran penuh.
Catalepsy
Keadaan saat sebagian atau seluruh tubuh kaku dan diluar kontrol sadar
Delta
Tidur nyenyak, tidak sugestif
Deepening
Teknik memerdalam tingkat trance.
Forensic hypnosis
Hypnosis yang biasa digunakan untuk menggali ingatan untuk sebuah tujuan penyelidikan.
Glove anesthesia
Keadaan mati rasa sebagian atau seluruh tubuh.
Halusinasi Negatif
Menghilangkan sebuah benda atau wujud dalam pikiran secara mental. Sebenarnya wujud atau benda tersebut ada.
Halusinasi positif
Memunculkan sebuah benda atau wujud dalam pikiran secara mental. Sebenarnya wujud atau benda tersebut tidak ada.
Hypnoanalisis
Analisa akar masalah dengan pendekatan hypnosis
Induksi
Serangkaian proses untuk membawa seseorang menuju trance.
Isolasi
Meminimalkan hubungan seseorang dari lingkungannya agar lebih terfokus pada proses hypnosis.
Post Hypnosic Suggestion
Sugesti hypnosis yang akan muncul efeknya setelah terbangun dari kondisi hipnosis atau sadar
Past Life Regression
Sebuah kondisi mengalami ingatan kehidupan sebelum kehidupan yang sekarang.
Pacing – Leading
Mengikuti alur pikiran, perasaan, dan tindakan seseorang lalu kemudian mengarahkan pada alur yang diinginkan
Rapid Induction
Induksi yang cepat membawa untuk menuju trance, biasanya dipakai dalam stage hypnosis.
Rapport
Suasana dan perasaan akrab serta nyaman antara seseorang dengan lawan bicara.
Regresi
Kondisi mental atau ingatan kembali ke waktu yang telah lampau.
Stage Hypnosis
Dikenal juga dengan hypnosis panggung yaitu hypnosis untuk tujuan pertunjukan.
Self hypnosis
Dikenal juga dengan menghipnotis diri yang bertujuan untuk pemograman diri,menghilangkan stress, dll
Shock Induction
Induksi dengan cara mengejutkan atau membuat klien kaget secara tiba – tiba.
Sugesti
Ide atau saran yang diberikan kepada klien saat mengalami trance.
Somnambulisme
Keadaan saat seseorang mampu mempertahankan keadaan trance dengan keadaan mata terbuka ( Theta yang sangat dalam )
Theta
Gelombang bawah sadar yang sangat dalam, kritik nonaktif dan sangat sugestif.
Trance
Kondisi terhipnotis
Trance Level Test
Serangkaian pengamatan terhadap ciri-ciri khusus pada klien untuk mengetahui tingkat keberadaan gelombang otak.
Terminasi
Mengakhiri hypnosis dan mengembalikan pada kesadaran normal.
Time Distortion
Sebuah keadaan lupa waktu, merasa waktu lebih cepat dari keadaan sebenarnya.
Time Retardation
Sebuah keadaan lupa waktu, merasa waktu lebih lambat dari keadaan sebenarnya.
Masih banyak istilah lainnya yang digunakan oleh para Hypnotist dan Hypnotherapist, Namun istilah di atas adalah bekal dasar anda untuk memahami bidang keilmuan ini.
Belajar Hipnotis Hanya Dalam Satu Hari
>>> Exclusive Hypnosis Class <<<